La garcinia cambogia es una planta originaria del sur de la India. Allí lleva utilizándose durante varios miles de años como especia y como planta medicinal.
Se le atribuyen numerosas propiedades y beneficios que ayudan a aliviar los síntomas y a acelerar el proceso curativo de diversas enfermedades. Tiene una forma muy similar a la de la calabaza.
En Occidente la gran mayoría de las personas toman garcinia cambogia para bajar de peso. Esta planta tiene efectos sobre el metabolismo de las grasas, generando así una gran sensación de saciedad.
Es por ello que muchas veces se comercializa como un suplemento alimenticio para adelgazar.
Por ejemplo, el reductor de apetito con garcinia cambogia Navit Plus es un quemagrasas natural, con un gran poder termogénico.
[affegg id=410]El envase incluye un total de 180 cápsulas vegetales con grandes beneficios para la salud: disminuir el apetito, favorecer la quema de grasa, aumentar la energía, combatir el estreñimiento, etc.
Qué es la garcinia cambogia
La garcinia cambogia es un árbol o arbusto que crece en la India. El fruto se caracteriza por su alto contenido en HCA, ácido hidroxicítrico, una sustancia esencial en la pérdida de peso. Tiene propiedades adelgazantes.
Su fama en Occidente se debe a que inhibe el apetito y aumenta la sensación de saciedad. Tiene un efecto termogénico, colaborando así con el metabolismo para quemar las grasas y aportar energía.
Además, la garcinia cambogia aumenta los niveles de serotonina en el cerebro. Se consume una hora antes de las comidas, proporcionando así al organismo una sensación de saciedad que evita la ingesta de alimentos en exceso. Esto es muy importante si quieres perder peso.
Para qué sirve la garcinia cambogia
La garcinia cambogia tiene un amplio abanico de beneficios para la salud que resulta interesante conocer.
- En primer lugar, ayuda a regular el tránsito intestinal, por lo que es un suplemento alimenticio muy recomendado para personas con estreñimiento.
- En segundo lugar, disminuye el apetito y aumenta la sensación de saciedad. Es por ello que es un suplemento muy demandado por las personas que quieren perder peso.
- En tercer lugar, la garcinia cambogia aumenta la energía tanto a nivel físico como mental ya que tiene efectos positivos sobre los niveles de serotonina en el organismo. Además, elimina la lipogénesis, haciendo que el organismo asimile mejor los ácidos grasos, y evitando así la acumulación de grasa.
- En cuarto lugar, ayuda a reducir los niveles de colesterol y triglicéridos, cuidando la salud del sistema cardiovascular.
- Y, por último, merece la pena destacar que tiene efectos favorables sobre la vitamina C, aumentando así las defensas del organismo ante enfermedades como la gripe o el resfriado.
Para disfrutar de todos los beneficios de la garcinia cambogia, te recomiendo el quemagrasas adelgazante garcinia cambogia y té verde Qualnat.
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Propiedades de la garcinia cambogia
Respecto a las propiedades de esta planta, la más destacada es su alto contenido en ácido hidroxicítrico (HCA). Es en la cáscara del fruto donde se encuentra la mayor cantidad de este ácido tan beneficioso para la pérdida de grasa.
Diversos estudios han demostrado que el ácido hidroxicítrico tiene que efectos quema grasas y saciantes. Además, la garcinia cambogia aumenta los niveles de serotonina en el cerebro, ayudando así a reducir el apetito.
La garcinia cambogia es un alimento antioxidante, limitando así la oxidación de las células. Ayuda por tanto a evitar el envejecimiento prematuro tanto de la piel como de las células.
También tiene propiedades analgésicas, por lo que es de gran ayuda para reducir el dolor de forma 100% natural.
Otra de las propiedades de la garcinia es la desintoxicante, de modo que elimina todas las toxinas y sustancias nocivas del organismo.
Para aprovechar todas las propiedades de esta planta debes apostar por productos de calidad, como el complemento alimenticio garcinia cambogia Plus, FAT GO!
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Cómo tomar garcinia cambogia
A la hora de tomar garcinia cambogia, se recomienda su consumo diario. La cantidad aconsejable es de 1.500 miligramos repartidos en 3 dosis. Cada una de ellas hay que tomarla una hora antes de la comida.
En la gran mayoría de los casos se presenta en forma de cápsulas o comprimidos, como la garcinia cambogia cápsulas vegetarianas MoriVeda, por lo que es muy fácil de tomar.
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Quienes toman este suplemento señalan que están encantados con él. Destacan que es un producto de muy buena calidad y que resulta de gran ayuda a la hora de perder peso.
¿Garcinia cambogia tiene efectos secundarios?
A pesar de los numerosos beneficios de la garcinia cambogia, también tiene una serie de efectos secundarios, los cuales se deben a su alto contenido en ácido cítrico. Puede causar molestias estomacales, tales como ardor o reflujo.
Para reducir el riesgo de sufrir efectos secundarios, es recomendable optar por productos de calidad como el quemagrasas garcinia cambogia Healthy Fusion.
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Muchos de los compradores señalan que es el mejor producto que han probado. Hay quienes explican que les resulta complicado perder peso, y con este producto les ha sido mucho más fácil.
Garcinia cambogia: contraindicaciones
En cuanto a las contraindicaciones de la garcinia cambogia, no es un alimento recomendado para personas con diabetes.
Tampoco se aconseja su consumo a personas con problemas hepáticos y renales, así como a mujeres embarazadas.
Si tomas medicamentos para el asma o la anemia, es importante que le comuniques a tu médico que deseas tomar garcinia cambogia. Este suplemento puede interactuar negativamente con algunos de ellos.
¿Es recomendable la garcinia cambogia durante la lactancia?
El consumo de garcinia cambogia no está recomendado durante el embarazo. No obstante, no hay ningún problema si se consume durante el periodo de lactancia.
No hay ningún estudio científico que haya determinado que se excreta en la leche materna.
Garcinia cambogia ¿cuál es la mejor marca?
A día de hoy existen numerosas marcas de garcinia cambogia en el mercado. Para que realmente consigas perder peso, es importante que apuestes por una marca y un producto de calidad.
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Dónde comprar garcinia cambogia
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